Tế bào ung thư hình thành có đặc điểm gì? Người Việt cần hiểu đúng để ngăn ngừa bệnh
Tế bào ung thư hình thành từ chính tế bào khỏe mạnh của cơ thể. Chỉ cần xảy ra đột biến gen và mất kiểm soát phân chia, ung thư có thể âm thầm xuất hiện.
Tế bào ung thư phát triển và sinh trưởng thế nào trong cơ thể?
Tế bào ung thư có thể xuất hiện ở bất kỳ vị trí nào trong cơ thể, giữa khoảng hàng nghìn tỷ tế bào đang hoạt động mỗi ngày. Ở trạng thái bình thường, các tế bào của cơ thể liên tục phân chia để tạo ra tế bào mới, giúp duy trì sự sống và tái tạo mô. Song song với đó, những tế bào già cỗi, hư hỏng hoặc không còn chức năng sẽ tự chết theo cơ chế sinh học tự nhiên và được thay thế bằng các tế bào khỏe mạnh hơn.
Khi ung thư hình thành, cơ chế cân bằng này bị phá vỡ. Các tế bào trở nên bất thường, thay vì tự chết đi, các tế bào già hoặc tổn thương tiếp tục sinh trưởng, phân chia liên tục và không kiểm soát, dần tích tụ thành một khối mô bất thường gọi là khối u. Từ khối u này, các tế bào ung thư có thể xâm nhập vào máu hoặc hệ bạch huyết, di chuyển đến những vị trí khác trong cơ thể và hình thành các ổ di căn.
Đặc điểm của tế bào ung thư
Theo các chuyên gia y khoa, tế bào ung thư có một số đặc điểm nổi bật sau:
- Phát triển và nhân đôi không kiểm soát.
- Có khả năng xâm lấn mô lành và di căn sang các cơ quan khác.
- Không tuân theo cơ chế tự chết (apoptosis) của tế bào bình thường.
- Hệ miễn dịch khó nhận diện và tiêu diệt do chúng bắt nguồn từ chính tế bào của cơ thể.
- Gây tổn thương nghiêm trọng đến cơ quan nơi phát sinh và toàn bộ cơ thể.
- Có thể di căn qua hệ tuần hoàn máu và hệ bạch huyết.
- Làm suy yếu hệ miễn dịch, phá hủy hệ miễn dịch khiến cơ thể dễ mắc các bệnh lý khác.
Từ tế bào khỏe mạnh khi nào phát triển thành tế bào ung thư?
Theo các chuyên gia y tế, từ một tế bào bình thường khỏe mạnh nếu bên trong có chứa loại gen đột biến thì sẽ trở thành tế bào ung thư.
Quy trình đột biến gen xuất hiện khi DNA bị hư hỏng hoặc thay đổi. Lúc này, các gen đột biến ấy không thể hoạt động như bình thường nữa mà thứ tự của các ADN đã bị đảo lộn và kéo theo sự phân chia, chúng bắt đầu sinh trưởng mất kiểm soát, từ đó các khối u được hình thành.
Nguyên do dẫn đến sự đột biến nhiễm sắc thể này là vì sự di truyền hoặc cơ thể con người dần già đi, hoặc đến từ các yếu tố khác như tia cực tím UV, phơi nhiễm phóng xạ và hóa chất, khói thuốc lá, rượu bia, lỗi khi sao chép nhiễm sắc thể, virus xâm nhập,...
Trong số các ca ung thư, đa số bị ung thư là do sự tác động của virus. Bởi vì chúng có khả năng biến đổi cấu trúc tế bào thông qua sự tích hợp ADN giữa nó với ADN của tế bào chủ. Ví dụ, virus HPV gây u nhú ở con người chính là nguyên nhân hàng đầu gây ung thư cổ tử cung ở phái nữ, hoặc virus viêm gan B có thể làm bệnh tiến triển thành ung thư gan,...
3 "nguyên tắc" giúp ngăn ngừa tế bào ung thư
Bởi đặc tính lây lan và phát triển mạnh mẽ của tế bào gây ung thư mà con người cần phải cẩn trọng hơn trong bảo vệ sức khoẻ. Để hạn chế mắc bệnh ung thư cũng như ngăn chặn các tế bào gây ung thư phát triển thì cần tuân thủ các nguyên tắc sau:
Xây dựng chế độ ăn khoa học
Biện pháp tốt nhất để phòng bệnh ung thư là nâng cao hệ miễn dịch của cơ thể. Dinh dưỡng chính là yếu tố quyết định lớn đến thể trạng cơ thể. Bạn nên ăn nhiều rau, hoa quả tươi, ngũ cốc và thực phẩm chứa nhiều chất xơ, các loại trái cây có chất chống oxy hoá.
Bên cạnh đó, bạn cũng cần tăng cường bổ sung vitamin và chất khoáng cho cơ thể, ăn đa dạng và chế biến món ăn đơn giản nhất có thể như luộc, hấp. Đặc biệt, bạn tuyệt đối không ăn nhiều đường bởi chất ngọt là yếu tố giúp phát triển khối u, hạn chế ăn thịt đỏ như thịt bò và nên ăn thịt gà, các loại cá.
Sinh hoạt lành mạnh
Bạn nên biết phân bố hợp lý thời gian làm việc, nghỉ ngơi và giải trí. Khả năng phục hồi của cơ thể đa số phụ thuộc vào các thói quen sinh hoạt hằng ngày. Nếu bạn ngủ không đủ giấc hay thường xuyên phải căng thẳng thì hệ miễn dịch giảm sút nhanh chóng từ đó làm nhen nhóm sự phát triển của "mầm bệnh".
Duy trì thói quen vận động
Theo nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, nhóm người siêng vận động ít mắc các bệnh ung thư hơn. Điều này cũng dễ hiểu bởi tập luyện thể dục thể thao sẽ tăng cường hệ miễn dịch, ngăn chặn sự phát triển và lây lan của các tác nhân truyền nhiễm. Bên cạnh đó hoạt động thể chất giúp giảm nồng độ insulin và các yếu tố phát triển khối u hiệu quả.
Việc duy trì luyện tập giúp cơ thể kiểm soát tốt cân nặng, ngăn được tình trạng béo phì. Chính béo phì là nguyên nhân kích thích nhiều loại ung thư phát triển. Đặc biệt, tập luyện tăng dòng máu tới các cơ quan như gan, thận, ruột nên đây sẽ là cách tăng cường hoạt động đào thải chất độc ra cơ thể từ đó chặn đứng tế bào ung thư phát triển.
Cancer cells form from the body's own healthy cells. A simple gene mutation and uncontrolled cell division can silently lead to cancer.
How do cancer cells develop and grow in the body?
Cancer cells can appear anywhere in the body, among the trillions of cells that are active every day. Under normal circumstances, the body's cells continuously divide to create new cells, maintaining life and regenerating tissue. Simultaneously, old, damaged, or non-functional cells naturally die and are replaced by healthier cells.
When cancer forms, this balance is disrupted. Cells become abnormal; instead of dying, old or damaged cells continue to grow and divide uncontrollably, gradually accumulating into an abnormal mass of tissue called a tumor. From this tumor, cancer cells can invade the bloodstream or lymphatic system, travel to other locations in the body, and form metastatic foci.
Characteristics of cancer cells
According to medical experts, cancer cells have several prominent characteristics:
- Uncontrolled growth and multiplication.
- Capable of invading healthy tissue and metastasizing to other organs.
- Does not follow the normal cell death (apoptosis) mechanism.
- Difficult for the immune system to recognize and destroy because they originate from the body's own cells.
- Causes serious damage to the organ where they originate and to the entire body.
- Can metastasize through the bloodstream and lymphatic system.
- Weakens and destroys the immune system, making the body susceptible to other diseases.
When do healthy cells develop into cancerous cells?
According to medical experts, a normal, healthy cell will become a cancerous cell if it contains a mutated gene.
The gene mutation process occurs when DNA is damaged or altered. At this point, these mutated genes can no longer function normally; the order of the DNA is disrupted, leading to uncontrolled cell division and growth, thus forming tumors.
The causes of this chromosomal mutation are genetic factors, aging, or other factors such as ultraviolet (UV) radiation, exposure to radiation and chemicals, cigarette smoke, alcohol, errors in chromosome replication, viral infections, etc.
Among cancer cases, the majority are caused by viruses. This is because viruses have the ability to alter cell structure through the integration of their DNA with the host cell's DNA. For example, the human papillomavirus (HPV) is the leading cause of cervical cancer in women, and the hepatitis B virus can cause liver cancer...
3 "Principles" to Help Prevent Cancer Cells
Because of the rapid spread and growth of cancer cells, people need to be more careful in protecting their health. To limit the risk of cancer and prevent the growth of cancer cells, the following principles should be followed:
Build a scientific diet
The best way to prevent cancer is to boost the body's immune system. Nutrition is a major factor in determining the body's health. You should eat plenty of fresh vegetables, fruits, grains, and foods rich in fiber, as well as fruits with antioxidants.
In addition, you should also increase your intake of vitamins and minerals, eat a variety of foods, and prepare meals as simply as possible, such as boiling or steaming. In particular, you should absolutely avoid eating too much sugar, as sweetness contributes to tumor growth. Limit your consumption of red meat like beef and eat chicken and various types of fish instead.
Healthy Lifestyle
You should allocate your time wisely between work, rest, and recreation. The body's ability to recover largely depends on daily habits. If you don't get enough sleep or are frequently stressed, your immune system will weaken rapidly, thus fostering the development of "pathogens."
Maintain a Regular Exercise Routine
Many studies show that people who exercise regularly are less likely to develop cancer. This is understandable because physical activity strengthens the immune system, preventing the development and spread of infectious agents. In addition, physical activity helps reduce insulin levels and other factors that promote tumor growth.
Maintaining regular exercise helps the body control weight and prevent obesity. Obesity is a major factor stimulating the development of many types of cancer. In particular, exercise increases blood flow to organs such as the liver, kidneys, and intestines, thus enhancing the body's ability to eliminate toxins and preventing cancer cell growth.
